Bij deze cyclus organiseren wij een les waarin wij in blokken werken. Op de spinning fiets werk jij zo aan je conditie en aan de kracht in je benen.
De fietstraining is er voor iedereen, maar er zitten veel deelnemers in die meegaan met onze sportreis.
Het is dus een uitdagende les die lijkt op een spinning les, maar daar in verschilt doordat er bij de fietstraining in tijdsblokken wordt gewerkt.
De instructeur begeleid je tijdens deze les door je te stimuleren en te motiveren. Elk tijdsblok wordt goed aangegeven en je kan hierbij zelf je snelheid bepalen, maar iedereen doet mee op het niveau wat bij je past.
De fietstraining wordt gegeven op:
Dinsdag: 19.00-19.45 uur
Woensdag: 19.30-20.15 uur
Donderdag: 19.00-19.45 uur